nos services
Que ce soit pour perdre du poids, prendre de la masse musculaire ou juste apprendre à aimer faire une activité sportive, nous mettrons tout notre cœur et notre savoir-faire à votre service, dans le respect de vos souhaits.
processus
01
Prise de contact
Après votre prise de contact, nous faisons toujours un premier échange téléphonique afin de discuter de vos attentes, vous expliquer nos tarifs et nos prestations. Si vous êtes intéressé, nous convenons ensuite d'un rendez-vous.
03
Corps de séance
Dans un second temps, vous effectuerez des tests sur votre souplesse, votre capacité de récupération, votre force abdominale et votre force dorsale puis vous ferez une séance d'essai.
02
Rendez-vous
Lors du premier rendez-vous, nous remplissons un questionnaire afin de pouvoir connaître vos habitudes alimentaires et sportives, vos antécédents médicaux ainsi que vos objectifs.
04
Debriefing
Pour finir, nous faisons un debriefing sur les premiers ressentis et nous discutons de la formule qui serait la plus adaptée à vos résultats et à votre budget.
TRANSFORMEZ VOTRE CORPS,
TRANSFORMEZ VOTRE VIE !
